Wii Fit

バランス年齢は下がったものの(というか40才スタートっていったい!?)体重は増加の一途を辿っています…う～ん、なやましい。

しかしこれ馬鹿にできませんね。体中が筋肉痛の嵐ですよ。効いているが身にしみてわかるとはまさにこのこと！太陽礼拝(立位体前屈)もたった1週間で明らかに手のひら1つ分はやわらかくなっているのも実感できて、ちょっと楽しいかもしれないのですが、一通りこなそうとすると2時間程かかってしまうのが難点か…。